Zum Einsatz randomisierter Oszillationen in der Prävention und Rehabilitation von Rupturen des vorderen Kreuzbandes im alpinen Skirennlauf

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Der Bandapparat des Kniegelenks gehört zu den verletzungsanfälligsten anatomischen Strukturen; rund 95 % der Kreuzbandverletzungen betreffen das vordere Kreuzband (VKB). Im alpinen Skilauf entfallen 20–30 % aller Verletzungen auf das Kniegelenk, im Weltcup erleidet etwa jeder dritte Athlet mindestens einmal in der Karriere eine Kreuzbandruptur. Da die Stabilität des VKB nicht allein mechanisch, sondern maßgeblich neuromuskulär gesichert wird, war Ziel dieser Studie die Evaluation von Trainingsmaßnahmen auf Basis mechanischer Ganzkörperschwingungen (System Zeptor-med) hinsichtlich ihrer präventiven und rehabilitativen Wirkung. Methodik: In Untersuchung 1 wurden bei gesunden Personen die Effekte nicht-harmonischer Schwingungsreize von 6 Hz und 10 Hz (Amplitude 3 mm, Schwankungsbereich ±1 Hz/s, 5 × 60 s mit 60 s Pause) auf die statische Gleichgewichtsregulation im Einbeinstand auf einer federgelagerten, zweidimensional auslenkbaren Plattform analysiert. Untersuchung 2 übertrug das daraus abgeleitete Design auf Leistungssportler mit VKB-Ruptur. Ergebnisse und Diskussion: Die randomisierten Schwingungsreize zeigten ad hoc positive Einflüsse auf potenziell protektive neuromuskuläre Steuerungsvorgänge und auf die Gleichgewichtsregulation. Das unterschiedliche Ansprechen der beiden Frequenzbänder verdeutlicht, dass die Effektstruktur nicht durch die Schwingung an sich, sondern durch deren spezifische Reizcharakteristik determiniert wird. Randomisierte Oszillationen erscheinen damit als sinnvolle Ergänzung in Prävention und Rehabilitation von Kreuzbandverletzungen im alpinen Skirennlauf.

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